Entrenamientos diseñados para trabajar todo el cuerpo mediante ejercicios que mejoran la fuerza, coordinación y resistencia. Ideales para personas que buscan una actividad física integral.
Trabajo en grupos reducidos para garantizar atención personalizada. Uso de herramientas como TRX, kettlebells y bandas elásticas.
Personas principiantes o con experiencia previa en ejercicio físico.
